Milia pode ser chata de tratar porque não é acne, mas ainda causa manchas visíveis na pele. Sem mencionar que pode ser difícil se livrar deles sozinho. Se você não tem certeza do que estou falando aqui, aqui está uma explicação: 'Milia aparecem como pequenas protuberâncias brancas, geralmente no rosto', diz Ife Rodney, MD, FAAD, de Dermatologia e Estética Eterna . 'Eles são feitos de um folículo capilar obstruído cheio de pele morta e material oleoso.'
O que causa milia?
O que exatamente causa a formação dessas pequenas saliências? Existem alguns fatores. ‘Milia ocorre quando a pele morta fica presa’, explica Marisa Garshick , MD, FAAD. 'Embora algumas pessoas possam ser mais suscetíveis do que outras, a milia pode ocorrer sem qualquer gatilho específico e pode estar presente em recém-nascidos ou em pessoas de qualquer idade ou pode ocorrer secundária a algum tipo de lesão na pele na forma de queimaduras, trauma, bolhas ou certos procedimentos cosméticos, como peelings químicos, dermoabrasão ou resurfacing a laser - embora nesses ambientes possa ser temporário. Embora seja especialmente comum em recém-nascidos, pode ocorrer em todas as idades, sexos, raças e etnias . Às vezes, eles podem aparecer após o uso de determinados produtos para a pele. Como a milia também é comum ao redor da área dos olhos, às vezes as pessoas notam a formação de milia após usar um novo creme para os olhos. Se for esse o caso, é melhor interromper o uso do produto temporariamente, mas depois não há problema em retomá-lo, pois muitas vezes é apenas um ajuste e não uma alergia. Se estiver relacionado a um produto, interrompa o produto.
Outras causas da milia podem ser genéticas e traumas na pele devido a danos causados pelo sol (portanto, use seu FPS), acrescenta Kathleen Viscusi, MD, FAAD, FACMS, cofundadora e sócia da Especialistas em Dermatologia e Cirurgia do Norte de Atlanta (DESSNA) .
Como prevenir e tratar milia
Se isso lhe parece familiar, existem alguns caminhos que você pode seguir para apagá-los da pele. Uma delas é consultar um dermatologista para procedimento tipo extração – esta é a maneira mais eficaz de lidar com isso. “Uma maneira simples de tratar a milia é perfurar a superfície e espremer a pele morta”, diz Rodney. 'Isso só deve ser feito por profissional treinado, pois há risco de infecção de pele e cicatrizes. Além disso, algumas milias estão mais profundas na pele e podem não responder a este tratamento. Peelings químicos, tratamentos a laser e outros procedimentos também pode ser feito. Depende apenas da sua situação particular.
Em segundo lugar, você pode tentar tratá-los em casa, mas pode ser mais demorado e não tão eficaz. Viscusi recomenda ainda consultar um dermatologista ou profissional médico antes de experimentar qualquer coisa, porque eles podem fornecer um diagnóstico preciso e um plano de tratamento. 'Existem muitas opções de tratamento diferentes disponíveis para milia. Em casa você pode trabalhar produtos esfoliantes ou retinóides prescritos dependendo do que seu derme recomenda ', explica ela.
Os ingredientes a serem priorizados e os que devem ser evitados
Ao procurar produtos para tratar a milia, procure certos ingredientes que possam limpar os folículos obstruídos. “Procure produtos que contenham peróxido de benzoíla - especificamente a formulação de 5% é igualmente eficaz, mas menos irritante para a pele do que concentrações mais altas”, diz Rodney. 'Produtos com ácido salicílico e alfa-hidroxiácidos também são ótimos. O ponto mais importante a ser observado é que isso não removerá sua milia durante a noite , então seja paciente. O uso excessivo desses produtos ou esfregar a milia só irritará a pele.
Você também pode priorizar ingredientes que promovam a rotatividade. “Alguns ingredientes podem ser úteis para prevenir a formação de milia, que podem incluir retinóides para ajudar a regular a renovação das células da pele, evitando o acúmulo de pele morta e ácidos esfoliantes para ajudar a eliminar as células mortas da pele”, diz Garshick. 'Em termos de retinóides, é possível usar retinóis de venda livre, alternativas de retinol e retinóides prescritos. Em alguns casos, pode ser aplicado como um tratamento local, mas geralmente é melhor quando aplicado em toda parte para evitar o surgimento de novos.
Você deve evitar produtos que possam piorar a situação - Viscusi recomenda ficar longe de produtos que obstruem os poros e cremes pesados, especialmente ao redor da área dos olhos. Jenny Liu , MD, FAAD, diz que o uso consistente é fundamental aqui, mas ela não recomenda o uso de todos esses ingredientes de uma vez. “Evite áreas como pálpebras, pescoço e lábios, que podem causar irritação”, acrescenta.
Não exagere no tratamento – esses produtos não apagam a milia durante a noite, então paciência é fundamental. Tenha cuidado para não esfregar demais ou usar demais os produtos. Pronto para tentar tratar ou prevenir a milia em casa? Dê uma olhada nessas opções abaixo.
Os melhores produtos para Milia
Garshick e Viscusi recomendam o retinóide de Differin. “Este retinóide OTC funciona para ajudar a reduzir o aparecimento de acne e também pode ajudar na prevenção e tratamento da milia”, diz Garshick. 'Usando um retinóide específico conhecido como adapaleno, este gel anteriormente sujeito a receita médica deve ser introduzido duas a três vezes por semana, e a frequência pode ser aumentada conforme tolerado.'
Liu sugere usar este toner algumas vezes por semana para apoiar a renovação da pele.
“Esta máscara contém ácido glicólico para ajudar a eliminar as células mortas da pele na superfície, bem como vitamina C, abóbora orgânica, mel manuka e células-tronco de frutas para ajudar a iluminar a pele”, diz Garshick. 'Ao ajudar a eliminar as células mortas da pele, pode ajudar a prevenir a milia e pode ser usado uma a duas vezes por semana.'
'O limpador esfoliante AHA / BHA da SkinMedica é um favorito absoluto', diz Viscusi. 'Ele contém ácido salicílico, bem como uma mistura de extratos de frutas para limpar e esfoliar eficazmente os poros.'
“Pode não ser extremamente útil para a remoção, mas os retinóis podem ajudar a reduzir a recorrência e novas lesões. Este produto suave pode ser usado regularmente”, diz Liu.
“Para aqueles que não toleram ou preferem evitar retinóides, este creme contém bakuchiol, que funciona de forma semelhante para regular a renovação das células da pele e aumenta a produção de colágeno, podendo ajudar com milia, além de linhas finas e rugas”, diz Garshick.
“O Revision Skincare Purifying Cleansing Gel é outro limpador de ácido salicílico preferido”, diz Viscusi. 'A formulação superconcentrada limpa profundamente os poros e remove a oleosidade e as impurezas enquanto os ácidos láctico e salicílico esfoliam e clareiam a pele.'
'Este limpador contém ácido salicílico, um beta-hidroxiácido, que atua para esfoliar e reduzir a oleosidade, bem como extrato de árvore do chá para ajudar a eliminar o excesso de oleosidade, acúmulo e sujeira para prevenir e tratar milia e outras erupções. Este limpador sem óleo ajuda a desobstruir os poros”, diz Garshick.
Esta fórmula contém um retinóide e ácido láctico. “Como o ácido lático é uma molécula maior, ele não penetra profundamente na pele, causando menos irritação”, diz Rodney. 'O retinóide reduz a renovação das células da pele para quebrar os resíduos nos poros entupidos e reduz a produção de óleo na pele.'
Uma esfoliação pode ajudar a desobstruir os poros. Este combina sílica, glicerina e extrato de aloe vera.
Com uma mistura de ácidos salicílico, láctico e glicólico, o limpador de Murad pode ser usado duas a três vezes por semana para esfoliação.
Experimente este toner para remover detritos que obstruem os poros e células mortas da pele. É formulado com ácidos salicílico e glicólico.
As almofadas Alpha Beta Daily Peel do Dr. Dennis Gross são lendárias e são a versão extra-forte, então você sabe que elas realmente farão o trabalho.
Aqui está outra fórmula para pessoas que podem ser especialmente sensíveis ao retinol. Este soro contém 0,3% de retinol (força moderada) e 2% de bakuchiol (um ingrediente derivado de planta com benefícios semelhantes ao retinol).
O sabonete facial PanOxyl é ótimo se você estiver lidando com acne além de alguns milia. Seu ingrediente principal é o peróxido de benzoíla, que mata bactérias causadoras de acne e evita a formação de novas espinhas.
Este toner de recapeamento contém ácido láctico e extrato de casca de salgueiro para estimular a esfoliação natural da pele. Também é formulado com ácido azelaico para iluminar e uniformizar o tom da pele.
Um favorito altamente cotado por tantas pessoas, o esfoliante líquido de ácido salicílico da Paula's Choice desobstrui os poros e combate os sinais de envelhecimento.
Use este creme noturno de retinol para promover a renovação celular. Se você está preocupado com irritação, não se estresse - é especialmente formulado para minimizar qualquer vermelhidão ou ressecamento.
Este artigo foi publicado originalmente em uma data anterior e desde então foi atualizado.
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