Tenho 28 anos e estou prestes a completar 29. Sempre tive consciência de que o tempo traz consigo algumas mudanças de pele nada ideais (é o preço que pagamos pelo privilégio de envelhecer!), mas ainda fiquei surpreso quando percebi sinais de envelhecimento em minha própria pele. Um dia, olhei no espelho e percebi um acúmulo de danos causados pelo sol, além da formação de linhas e rugas. Fiquei impressionado ao perceber que talvez minha pele não estivesse 'se recuperando' como antes.
Isso foi especialmente verdadeiro para a pele do meu pescoço. Embora eu nunca tivesse pensado duas vezes em meu pescoço quando era mais jovem, de repente eu estava me concentrando nele o tempo todo por causa das linhas horizontais recém-consolidadas que apareceram por volta do meu aniversário de 25 anos. Esse chamado 'pescoço tecnológico' resulta de uma posição da cabeça inclinada para a frente, que geralmente é obtida ao olhar constantemente para as telas do telefone e do computador. Para mim, isso confere. Tenho um trabalho que exige muito tempo de tela e não estou imune à tentação de rolar a desgraça no TikTok. Combine isso com os danos do sol e meu pescoço parecerá muito mais velho do que deveria.
Escute, não estou afirmando que sou velho; Ainda estou na casa dos vinte, pelo amor de Pete. Mas isso não significa que não possa fazer algo a respeito do estado da minha pele e, com sorte, reverter um pouco o relógio. É por isso que decidi entrar em contato com dois dermatologistas para solicitar a rotina definitiva de cuidados anti-envelhecimento para a pele do pescoço. Eu precisava saber quais produtos caseiros usar, quais tratamentos profissionais poderiam ajudar e assim por diante.
Aqui está uma foto sem maquiagem e sem filtros para mostrar com o que estou trabalhando. Minha principal preocupação é a linha profunda que atravessa meu pescoço, de mandíbula a mandíbula.
Aqui está uma visão frontal. Tenho três decotes diferentes, o que não é o ideal.
Etapa 1: use um hidratante com FPS a cada. Solteiro. Manhã
Este não me surpreendeu, porque sei que a umidade e o protetor solar são essenciais para uma pele macia, carnuda e com aparência jovem. Mesmo assim, é um bom lembrete de que é necessário todos os dias, faça chuva ou faça sol, mesmo quando estou com preguiça e passo o dia todo assistindo Netflix no sofá. Tire isso de Brendan Camp , MD, dermatologista certificado pela MDCS Dermatology. “À medida que envelhecemos, o nosso corpo produz menos colagénio e elastina, que são proteínas estruturais da derme que proporcionam estrutura e rigidez. O sol contribui para o processo de envelhecimento ao acelerar a degradação destas proteínas.'
O sol - mais especificamente, os raios UV que dele provêm - contribuem para todos os sinais de envelhecimento, incluindo aqueles que Camp vê com mais frequência em sua prática dermatológica. O primeiro é o pescoço tecnológico acima mencionado. “Tech neck” refere-se a linhas horizontais que são acentuadas quando inclinamos a cabeça para baixo enquanto olhamos para os nossos telefones”, diz ele. A segunda é a flacidez da pele, também conhecida como flacidez. Isto é “resultado do envelhecimento e dos danos causados pelo sol e é uma preocupação para alguns pacientes”. E sim, um simples hidratante com FPS pode tratar e prevenir ambos.
Este hidratante proporciona hidratação durante todo o dia, além de FPS 30.
Etapa 2: aplique um soro de retinol algumas noites por semana
O retinol pode voltar no tempo em seu pescoço, assim como em seu rosto. “Sabe-se que os soros ou hidratantes de retinol, quando usados regularmente ao longo do tempo, melhoram a produção de colágeno”, diz Camp. 'Lembre-se de facilitar gradualmente o uso de retinol, pois ele pode causar efeitos colaterais como vermelhidão, ressecamento e coceira, especialmente na pele delicada do pescoço.'
De acordo com o dermatologista certificado pela Westlake Dermatology, Elizabeth Geddes-Bruce , MD, a pele do pescoço é diferente da pele de outras áreas do corpo. 'A pele do pescoço é mais delicada que a pele do rosto e deve ser tratada com mais delicadeza. É mais sujeito a irritações e leva mais tempo para cicatrizar após uma lesão devido ao menor número de folículos e reservas de células-tronco.
Camp concorda, dizendo: “A pele do pescoço muitas vezes não é tão tolerante quanto a pele do rosto a tratamentos tópicos, como o retinol. Parte da razão é porque há uma menor densidade de glândulas sebáceas no pescoço.
Camp recomenda este produto porque 'contém 0,2% de retinol de liberação lenta para melhor tolerabilidade'.
Etapa 3: use um soro direcionado para o pescoço com peptídeos nas outras noites
Embora o retinol seja ótimo para muitas coisas, inclusive para minimizar o aparecimento de linhas e rugas, os peptídeos desempenham um papel longo para firmar a pele ao longo do tempo. Tradução? Eles ajudam a prevenir a flacidez ou flacidez da pele, que é um grande componente do envelhecimento do pescoço. “Os peptídeos são ingredientes para a pele que atuam como blocos de construção de proteínas, melhorando os níveis de colágeno e elastina”, diz Camp.
Camp recomenda este tratamento para o pescoço formulado com peptídeos, bem como extratos de plantas e antioxidantes para deixar a pele do pescoço mais firme e firme.
Etapa 4: experimente tratamentos profissionais
Se os cuidados tópicos com a pele não forem suficientes, a boa notícia é que há uma infinidade de tratamentos em consultório aos quais posso recorrer para reverter a idade do pescoço. Camp recomenda microagulhamento e Botox e/ou preenchimento. “O microagulhamento é um tratamento de consultório que cria pequenas lesões superficiais na pele, que por sua vez estimulam a produção de colágeno”, explica. 'Isso estimula a produção de novo colágeno para fortalecer e firmar a pele do pescoço.'
Já o Botox e o preenchimento atuam de diferentes maneiras para estimular uma aparência mais jovem. O preenchimento de ácido hialurônico pode ser injetado na área para suavizar especificamente a aparência das linhas. As injeções de neurotoxinas, como o Botox, “podem minimizar o aparecimento de faixas platismais, que muitas vezes se tornam mais pronunciadas com a idade”, diz Camp. 'O platisma é um músculo fino em forma de folha na parte anterior do pescoço. Ao limitar a capacidade de contração do platisma, as bandas tornam-se menos pronunciadas.
Já Geddes-Bruce recomenda uma infinidade de tratamentos profissionais dependendo dos casos e objetivos específicos. “Existem tantos tratamentos diferentes em consultório para resolver essas preocupações. Meus favoritos são Ultherapy, Microagulhamento por Radiofrequência Genius e resurfacing não ablativo Fraxel, às vezes aumentado com preenchimentos bioestimulatórios como Sculptra ou Radiesse hiperdiluído.
10 tratamentos para pescoço que estou estocando
“Os ingredientes deste produto visam linhas finas e flacidez para melhorar a aparência do envelhecimento e da pele enrugada”, diz Camp.
Geddes-Bruce diz que “adora” este tratamento para o pescoço formulado com poderosos antioxidantes e ingredientes hidratantes.
Este creme de retinol de drogaria é relativamente barato, mas incrivelmente eficaz.
Há algumas semanas que uso este soro para contorno do pescoço que tem um divertido aplicador de rollerball e posso dizer que já está ajudando a suavizar as linhas do pescoço.
Outra compra econômica que proporciona muita umidade.
A diretora de beleza da Mommy's Reviews, Erin Jahns, aposta neste creme para o pescoço. Aceitarei a recomendação dela a qualquer dia.
Este hidratante diário contém FPS 30, bem como esqualano e niacinamida, que estimulam a pele. Estou vendido.
Este soro para pescoço contém cinco tipos diferentes de peptídeos.
Um antigo favorito, este soro para pescoço contém 22 extratos orgânicos certificados e um complexo bioativo fermentado.
Adoro o protetor solar Supergoop. Este é o que estou tentando aplicar no rosto, pescoço e peito.
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