Preparando-se para dar os primeiros passos

Muitas crianças não andam de forma independente até aos 13 a 15 meses ou mais tarde, mas o seu bebé pode já estar a desenvolver as competências necessárias para este marco emocionante: levantar-se para ficar de pé, abaixar-se, navegar e muito mais.

Nesta postagem:

Melhore o equilíbrio girando para alcançar

Assim que seu bebê conseguir ficar de pé enquanto se segura nos móveis, ajude-o a dar o próximo passo: estender a mão para trás dele.



  • Enquanto o seu filho fica com as duas mãos apoiado em uma poltrona ou sofá para se apoiar, chame a atenção dele para o Copo de Ovo Montessori.
  • Mova lentamente o brinquedo ligeiramente atrás deles, para que eles se afastem do suporte e mudem o peso para segui-lo.
  • Incentive-os a pegar o ovo e/ou xícara.

Esta atividade pode ajudar a melhorar o equilíbrio do seu filho e fortalecer os quadris e o núcleo – tudo uma ótima preparação para caminhar ❤️

Maneiras de praticar habilidades pré-caminhada

Pode levar algum tempo até que seu bebê dê os primeiros passos vacilantes ❤️ Para chegar lá, ele precisa aprender como mudar o centro de gravidade para se endireitar quando começar a tombar. Eles também começarão a estender os braços para se proteger quando caírem.

Aqui estão algumas atividades que você pode experimentar em casa para apoiar seu bebê enquanto ele aprende a andar:

Ficando vertical

    Jogo em pé . Coloque brinquedos, livros de tabuleiro e outros itens de grande interesse em uma superfície alta o suficiente para que seu bebê alcance depois de ficar em pé. Sofás (com as almofadas do assento removidas, se possível), pufes e mesas baixas resistentes funcionam bem para isso. Agache-se para ficar de pé jogar . Sente-se no chão com o bebê no colo, bem em frente a uma superfície baixa onde ele possa se apoiar, como uma mesa de centro. Ajude a guiar os quadris para a posição de pé e, em seguida, ajude-os a recuar. Isso ensina ao seu bebê como é subir e descer novamente, o que fortalece os músculos que ele usará para caminhar. Jogo ajoelhado . Tente encorajar um ajoelhamento alto em frente a uma superfície baixa. Ajoelhar-se alto significa ajoelhar-se com o bumbum do bebê levantado dos calcanhares. Brincar nesta posição trabalha os músculos centrais do bebê e ajuda-o a praticar o equilíbrio. Ofereça um brinquedo divertido em uma superfície próxima e ajude seu bebê a alcançá-lo enquanto levanta a parte inferior dos joelhos.

Aprendendo a navegar

    Torne a sua casa ideal para cruzeiros . Considere aproximar alguns móveis para que seu bebê possa se mover livremente entre eles. Você pode mover uma cadeira extra para sua sala de estar ou colocar uma poltrona ao lado de uma cadeira em vez de na frente dela. Esteja atento aos lugares em que seu bebê pode cair - proteja-os e cubra todos os cantos pontiagudos. Mantenha as coisas por perto . Ofereça brinquedos ao seu bebê em uma superfície fora de seu alcance quando ele parar para encorajá-lo a navegar. Você pode aumentar a distância à medida que seu bebê fica mais confortável tirando o peso de um pé para mover o outro. Adicione alguns desafios . Assim que seu bebê conseguir navegar em linha reta, crie configurações de brincadeira que envolvam novos desafios. Organize os móveis de forma que seu bebê precise dobrar uma esquina ou se mover entre duas superfícies paralelas, como um sofá e uma mesa baixa afastados o suficiente para que seu bebê precise ir de um para o outro.

Equilibrando-se em dois pés

    Vire-os . Para ajudar a virar em pé, ofereça um brinquedo ao seu filho enquanto você fica logo atrás dele. Eles precisarão girar o corpo para agarrá-lo, o que os ajuda a desenvolver o equilíbrio necessário para eventualmente andar. Apoie-os por trás . Em vez de deixar seu bebê de frente para uma parede ou móvel macio, experimente colocá-lo de costas para o suporte. Isso os acostuma com a sensação de não ter nada à sua frente e ainda ter algo em que se apoiar. Fique longe de superfícies . Sente seu bebê no chão, longe de uma superfície de apoio. Ofereça-lhes um brinquedo acima deles. Segure o brinquedo com força e, à medida que o bebê o agarra, o brinquedo o ajudará a puxar para cima. Isto dá ao seu bebé um novo tipo de prática de equilíbrio com menos apoio estabilizador do que conseguiria se se agarrasse a uma mesa ou sofá.
Ask & Learn

O que os pais estão perguntando aos nossos especialistas…

Nosso bebê já anda com apoio há algum tempo. Como podemos ajudá-la a andar sozinha?

Responder:

Quando seu bebê começar a demonstrar interesse em ficar ereto e com mobilidade, você pode ficar tentado a ajudar, colocando as mãos acima da cabeça. Não recomendo isso porque a maioria dos bebês tem articulações dos cotovelos muito frágeis. Esta posição também não ensinará ao seu bebê a maneira correta de andar.

Em vez disso, tente segurar as mãos do bebê na altura dos ombros ou abaixo dela. Depois que seu bebê estiver se levantando e andando, ele também poderá experimentar passar de um móvel para outro. Você pode vê-la navegando pelos armários da cozinha ou do sofá até a mesa de centro.

Se os móveis forem montados para promover seu sucesso, ela caminhará em um futuro próximo. Se ela se abaixar até o chão para engatinhar, tente aproximar os móveis para que seja possível ir do ponto A ao ponto B em uma única etapa. Uma observação final: se sua filha estiver usando algum tipo de andador, recomendo eliminá-lo, pois pode inibir seu progresso.

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