Seu filho está constantemente em movimento - ocupado demais para resolver um quebra-cabeça ou ler um livro inteiro? Não se preocupe, algumas crianças são mais naturalmente inclinadas à atividade física do que outras.
É claro que o movimento físico envolve habilidades motoras, mas também desenvolve habilidades cognitivas, como planejamento e resolução de problemas.
Se seu filho tende a ser fisicamente cauteloso ou inclinado a atividades silenciosas e sentadas, aqui estão algumas maneiras de fazê-lo se movimentar também.
Como apoiar a necessidade de movimento do seu filho
Dê-lhes espaços seguros para explorar
Mesmo que você não tenha uma sala de jogos dedicada em sua casa, você pode configurar uma pequena área – interna ou externa – para brincar, se movimentar e explorar. As crianças pequenas não têm o controle dos impulsos e a consciência de segurança para permanecer dentro dos limites verbais ou daqueles que são facilmente transpostos ou deixados de lado, portanto, certifique-se de que o espaço seja totalmente à prova de crianças. Os móveis devem ser fixados nas paredes, todos os cabos ou objetos quebráveis devem estar fora do alcance e apenas brinquedos adequados para a idade devem ser incluídos.
Mesmo em um sim espaço , a supervisão é importante. Use check-ins visuais, fique ao alcance da voz ou use uma babá eletrônica para brincar em ambientes fechados e fique dentro da visão de seu filho ao ar livre, uma vez que é impossível proteger totalmente a natureza para crianças.
Introduzir novos desafios físicos
Adicionar obstáculos como travesseiros ou almofadas, um túnel de brincar, uma grande caixa de papelão ou um forte feito com um lençol estendido sobre uma mesa para seu filho navegar.
Experimente caminhar em superfícies diferentes como grama espessa, areia e até mesmo pequenas colinas, uma vez que seu filho seja capaz de navegar em um piso liso e plano.
Crie oportunidades para escalar , jogue, empurre ou puxe itens grandes, encontre pequenos espaços para se esconder e jogue fora os recipientes.
Subir e descer do meio-fio e degraus ou pratique subir escadas.
Forneça pequenos recipientes como a cesta do tesouro (kit de brincadeira do inspetor) para que seu filho possa coletar e transportar objetos .
Transforme atividades tranquilas em atividades ativas
Torne as atividades normalmente vistas como brincadeiras sentadas ou silenciosas - leitura, construção com blocos, quebra-cabeças - ativas. Aqui estão algumas ideias:
- Brinque de esconde-esconde com os brinquedos, colocando-os em cima de móveis que sejam seguros para navegar ou subir.
- Leia em voz alta enquanto seu filho pula, rola ou sobe ao seu lado .
- Coloque os blocos no chão em uma linha maior que a do seu filho e, em seguida, convide-o a se deitar e ver quantos blocos eles têm de altura.
- Coloque as peças do quebra-cabeça em diferentes lugares da sala, para que eles tenham que recuperá-las uma por uma para resolver o quebra-cabeça.
