Todos nós já passamos por isso: seu filho está chorando porque os morangos estão sendo servidos em uma tigela e não em um prato, ou você está brincando no parque e ele começa a chorar por causa de um arranhão microscópico. É natural responder dizendo Não chore, você está bem.
É um fato da vida: bebês e crianças pequenas choram. As razões pelas quais choram mudam à medida que envelhecem, assim como as nossas reações. Tendemos a perdoar mais os bebês (embora um bebê com cólicas possa colocar à prova a paciência de qualquer pessoa), pois sabemos que chorar é uma de suas únicas formas de comunicação.
Depois que as crianças começam a andar, falar, ouvir e seguir instruções simples, os adultos podem aceitar menos o choro. Os pais querem naturalmente preparar os seus filhos para o mundo fora de casa e, por vezes, reagimos como se expressar emoções negativas fosse um sinal de fraqueza.
Choro pode ser uma forma de processamento qualquer emoção forte. É claro que as crianças choram quando estão tristes, mas também podem chorar quando encontram algo novo, confuso, inesperado ou difícil.
Aqui estão algumas maneiras de ajudar seu filho a lidar com grandes sentimentos sem dizer-lhe para parar de chorar:
Validar
Um passo simples é apenas dizer que posso dizer que você está chateado ou que isso parece muito frustrante para você e posso entender por quê. Pode ajudar e mostra que você se importa. Nessa idade, seu filho chora por algum motivo, mesmo que isso não faça muito sentido para você.
Perceber
Perceber how you are feeling when your toddler starts crying. We may tell our toddlers to stop because eram frustrado ou sem tempo e paciência. Observar nossas reações pode ser uma forma instrutiva de explorar nossa própria empatia.
Ouvir
Encontrar paciência para ouvir seu filho lutar para se comunicar com você em um momento difícil pode ser difícil, mas mesmo com um vocabulário limitado, ele quer lhe contar sobre seus sentimentos. Parte disso pode vir na forma de palavras, parte da linguagem corporal e outras sugestões.
Círculo de volta
Seu filho está começando a se lembrar cada vez mais. Um dia depois de um episódio difícil, revisite-o quando seu filho estiver mais calmo: lembra quando você estava tão triste ontem?
