Nos próximos dois meses, seu bebê provavelmente começará a sentar-se. Nestes meses, eles ainda precisarão de muito tempo de bruços para desenvolver a força muscular central para engatinhar - e mais tarde para caminhar.
Aqui estão os diferentes estágios do tempo de bruços e algumas ideias para aproveitá-los ao máximo:
Se o seu bebê levanta a cabeça e o peito, mas ainda não coloca peso nas mãos com os cotovelos estendidos durante a hora de ficar de bruços (veja a ilustração abaixo), aqui estão algumas maneiras de brincar:
- Ajude seu bebê a ficar de bruços com os braços dobrados, colocando peso nos antebraços.
- Você também pode colocar uma toalha embaixo do bebê ou usar um travesseiro para ajudar a sustentar o corpo para que ele comece a colocar peso nos braços.
- Ao sentar-se no chão, coloque o bebê horizontalmente sobre o colo, com os braços no chão de um lado e as pernas do outro; você pode soltar a bola de madeira na caixa de lançamento de bolas para que eles vejam enquanto colocam peso nos braços. Tente manter os braços para a frente e os quadris retos.
- Para incentivar seu bebê a se levantar durante a hora de ficar de bruços, faça bolhas, sacuda o sino ou coloque um brinquedo favorito acima de sua cabeça.
Se o seu bebê está se apoiando nos braços, mas ainda não gira e se move em círculos quando está de bruços (o estágio conhecido como natação), aqui estão algumas maneiras de brincar:
- Comece colocando seu bebê com um macacão de manga curta sobre um chão liso (em vez de um tapete ou cobertor) para que ele possa usar a pele contra o chão para se agarrar um pouco.
- Coloque-os de bruços com brinquedos em semicírculo ao redor deles, ao seu alcance quando eles girarem. Afaste os brinquedos um pouco mais depois de algum tempo de brincadeira para estimular mais movimentos.
Se o seu bebê está nadando de bruços, mas ainda não consegue capturar um brinquedo em movimento enquanto está de bruços, aqui estão algumas maneiras de brincar:
- Coloque o Tummy Time Wobbler do Senser Play Kit em um chão duro, fora do alcance do seu bebê.
- Bata no wobbler para mostrar como ele balança e se move.
- Eventualmente, eles serão capazes de alcançar, rebater e capturar o wobbler por conta própria
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