Além da rotina da hora de dormir – por que os rituais diários são importantes para o cérebro do seu bebê

Os bebês prosperam com rotinas e rituais diários. Os padrões da época do seu filho são reconfortantes; eles os ajudam a compreender e se preparar para o que acontecerá a seguir.

Você pode se surpreender ao saber que ajudar seu bebê a sintonizar os padrões também o ajuda a pensar de maneiras mais avançadas. Quando aprendem sobre ordem e sequência e conseguem reconhecer padrões, constroem processos de pensamento mais avançados, como raciocínio, julgamento e antecipação.

Seu bebê provavelmente já tem uma rotina de hora de dormir que é especial para sua família, mas também existem muitas outras sequências previsíveis no dia dele. Pense no que geralmente acontece quando você entra no carro, troca a fralda do bebê, vai ao mercado, pega um drink ou se despede do dia. Cite as etapas antes e à medida que acontecem.



Por exemplo, você pode dizer: Vamos (para algum lugar) no carro. Primeiro, calçamos os sapatos, depois entramos na cadeirinha do carro e, em seguida, 'clique!' Você pode nomear onde está na sequência à medida que avança: Olha, seus sapatos estão calçados. Agora vamos entrar no assento do carro…

Adicionar sons divertidos, músicas ou palavras engraçadas específicas para você - coisas que você mais faz toda vez que entra no carro, troca a fralda do bebê, etc. - torna a sequência mais memorável e significativa para o seu bebê.